预防咽炎可以采取哪些措施

　　急性咽炎是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症，常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分，病变有可能影响到整个咽腔，或者只是侵犯咽部的一部分，那么预防咽炎可以采取哪些措施呢?

　　预防咽炎可以采取哪些措施?患者如果想要预防咽炎就可以采取以下几种预防措施：

　　1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成急性咽炎病变。

　　2.早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

　　3.以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。

　　4.少吃一些烟、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。

　　预防咽炎可以采取哪些措施?想要预防咽炎就可以采取以上几种措施。