预防咽炎可以采取哪些措施?
日期:2019-07-21 03:30:00 来源:原创
咽部炎症是发生在咽部粘膜和粘膜下组织处的炎性病变,有急性咽炎和慢性咽炎两种情况。
如何在生活中防范咽炎呢?重庆弘医堂医院介绍了以下几种预防措施:
1.注意饮食:时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用淡盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
2.戒烟酒:烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
3.多喝水:保持咽部的湿润,防止因为咽部的干燥而让粘膜受损。
4.避免用嗓过度:注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及时治疗。
5.注意保湿:保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
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医院简介

重庆弘医堂医院是一所卫生部门批准设立的集医疗、科研、预防、保健为一体的新型现代化综合医院,重庆市医保定点单位.医院一贯秉承"精诚为医、诚实 守信"的理念,凭借平价的诊疗和优质的医疗服务,获得了广大患者的支持与信赖.[详细]