预防急性喉炎的方法有哪些

　　在患者喉黏膜及声带上发生的急性非特异性炎症就是人们所说的急性喉炎，是在患者呼吸道上常见的一种急性感染性疾病，那么预防急性喉炎的方法有哪些呢?

　　预防急性喉炎的方法有哪些?患者如果想要对急性喉炎进行预防的话，可以采取的预防方法就有以下几种：

　　1.避免过度用声和滥用嗓音。

　　2.清淡饮食、避免烟酒刺激、避免口干舌燥，应多喝水，清淡饮食，常食用蔬菜和水果，避免辛辣刺激性饮食，如过量食用辣椒、浓茶、浓咖啡、碳酸饮品、油炸食品、膨化食品和干果类食品，过甜过咸等食品如巧克力、糖果等。

　　3.保持室内空气流通、湿润，避免寒冷及高热气温刺激;避免接触粉尘、刺激性气体及有害气体、空气质量差的环境等一切对喉黏膜不利的刺激因素。

　　4.尽量避免接触导致慢性过敏性咽喉炎的致敏原。避免过敏性食物。

　　5.积极治疗上呼吸道感染及邻近病灶如鼻窦炎、咽炎、气管炎等。

　　6.进行适当体育锻炼，保持健康规律的作息，保证充足的睡眠和休息，调整身体状态和良好的心态从而提高自身整体免疫力，避免感冒。

　　预防急性喉炎的方法有哪些?可以用来预防急性喉炎的方法就有以上几种，具体哪种预防方法有效还是要结合患者的实际情况来看。