预防慢性咽炎都有哪些方法

　　在患者咽部粘膜、咽部粘膜下层组织和咽部淋巴组织上发生慢性炎性病变就是慢性咽炎，慢性咽炎经常是作为上呼吸道性炎症的一部分，并与某些全身性病症如贫血，糖尿病、便秘、心脏病，肾炎、肝硬化等引起局部末梢循环障碍有关，那么预防慢性咽炎都有哪些方法呢?

　　预防慢性咽炎都有哪些方法?患者如果想要采取措施来预防慢性咽炎的话，可以采取的预防措施就有以下几种：

　　1.避免急性咽炎反复发作。

　　2.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

　　3.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

　　4.积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃体炎;口腔炎症;胃食管反流。

　　5.积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。

　　6.避免长期过度用声。

　　7.尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

　　预防慢性咽炎都有哪些方法?可以用来预防慢性咽炎的方法就有以上几种，不过哪种预防方法有效还是要看患者的身体状况、生活习惯和居住环境。