慢性咽炎想要预防该怎么做
慢性咽炎指的是发生在患者咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织上的弥漫性炎症,常为上呼吸道慢性炎症的一部分,多发生于成年人,那么慢性咽炎想要预防该怎么做呢?
慢性咽炎想要预防该怎么做?患者如果想要预防慢性咽炎的话,就可以采取以下几种预防措施:
1.避免长期过度用声。
2.避免急性咽炎反复发作。
3.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
4.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。
5.积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病:如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃体炎;口腔炎症;胃食管反流。
6.积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病:如贫血,消化不良,胃食管反流,心脏病,慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等。
7.尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。
慢性咽炎想要预防该怎么做?能够用来预防慢性咽炎的方法就有以上几种,患者可以根据自身的实际情况来选择合适的预防措施。
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