打呼噜应该怎么治疗

　　打呼噜一般也被人们叫作鼾症、打鼾和睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，是在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音，那么打呼噜应该怎么治疗呢?

　　打呼噜应该怎么治疗?想要治疗睡觉打呼噜的话，患者可以采取以下几种方法：

　　1.戒酒和避免应用镇静剂：避免睡前饮酒和服用镇静剂有助于睡眠呼吸暂停的治疗，因为酒精和镇静剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。

　　2.减肥：在减肥之后患者打呼噜就会有明显的疗效，肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小，顺应性增加，吸气时易于陷闭。而且同时伴有功能残气和潮气量减少，可引起通气/血流比值失调和低氧血症。

　　3.氧疗：对于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗，使Pa02保持在8～10kPa(60～75mmHg)，除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外，还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。

　　4.手术：可以通过做手术解除上气道机械性狭窄，存在扁桃体和增殖腺肥大时，手术切除可取得较好效果。悬雍垂腭咽成形术对鼻咽部阻塞引起的睡眠呼吸暂停疗效较好。

　　打呼噜应该怎么治疗?常见的治疗睡觉打呼噜的方法就是以上几种，但是具体哪种方法合适还是要根据患者的实际情况来选择。