打呼噜怎么治疗见效最快

　　睡觉打呼噜是一种很多人都有的睡眠异常现象，还有不少人会把打呼噜当作睡眠质量好的表现，其实睡觉打呼噜说明患者的呼吸发生了阻塞，那么打呼噜怎么治疗见效最快呢?

　　打呼噜怎么治疗见效最快?患者睡觉打呼噜可以采取以下几种措施来进行治疗：

　　1.手术：想要治好打呼噜就需要解除上气道机械性狭窄，存在扁桃体和增殖腺肥大时，手术切除可取得较好效果。悬雍垂腭咽成形术对鼻咽部阻塞引起的睡眠呼吸暂停疗效较好。

　　2.减肥：肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小，顺应性增加，吸气时易于陷闭。而且同时伴有功能残气和潮气量减少，可引起通气/血流比值失调和低氧血症，减肥后常可取得明显疗效。

　　3.氧疗：对于低氧血症患者可考虑低浓度氧疗，使Pa02保持在8～10kPa(60～75mmHg)，除改善呼吸暂停时间和氧饱和度外，还可预防睡眠呼吸暂停引起的心动过缓、肺动脉高压和肺心病。

　　4.戒酒和避免应用镇静剂：酒精和镇静剂可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。因此，避免睡前饮酒和服用镇静剂有助于睡眠呼吸暂停的治疗。

　　打呼噜怎么治疗见效最快?想治疗睡觉打呼噜可以采取以上几种措施，但是哪种措施效果好还是需要根据患者的实际情况来进行对症治疗。