预防鼻窦炎症都有哪些方法呢

　　鼻窦炎实际上指的就是发生在患者朋友鼻窦黏膜上的炎症，并且炎症有可能会发生在患者朋友上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦一个或多个鼻窦的黏膜上，在病发后会对患者朋友的生活造成很大的影响，不过鼻窦炎也是可以进行预防的。

　　如果患者朋友想要通过预防来避免感染鼻窦炎症的话，可以采取的预防方法就有以下几种：

　　1.在游泳时应该避免发生跳水和呛水，因为水进入鼻腔之后会对患者朋友鼻窦黏膜造成很大的刺激，反复刺激之后就有可能在鼻窦黏膜上发生炎性病变。

　　2.如果感染了急性鼻炎，就不适合在这个时候乘坐飞机，因为在鼻腔黏膜上发生的炎症可能会在气压的作用下蔓延到患者朋友的鼻窦黏膜。

　　3.如果患者朋友感染了变态反应性疾病的话，就应该及时接受治疗。

　　4.需要加强体育锻炼，以达到增强体质的作用，降低感冒发生的可能性。

　　5.感染了急性鼻炎、感冒和牙病之后，就应该积极进行治疗，避免这些炎症影响到鼻窦。

　　6.鼻腔内有分泌物的时候应该采取正确的擤鼻方法，先堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

　　温馨提示：鼻窦炎常见的预防方法就有以上几种，不过患者朋友需要根据自己的身体状况和生活习惯来选择合适的预防方法，如果确实不知道该采取怎样的方法，还可以向医生求助。